扁豆与呼吸健康,食用不当的潜在风险是什么?
在探讨食物与健康的关系时,扁豆作为一种营养丰富的豆类常被推荐为健康饮食的一部分,作为医院的呼吸治疗师,我必须提醒大家,扁豆若处理不当,可能对呼吸系统健康构成潜在威胁。生扁豆含有植物血凝素和皂角苷,这两种物质在未充分加热的情况下摄入,可能导致...
在探讨食物与健康的关系时,扁豆作为一种营养丰富的豆类常被推荐为健康饮食的一部分,作为医院的呼吸治疗师,我必须提醒大家,扁豆若处理不当,可能对呼吸系统健康构成潜在威胁。生扁豆含有植物血凝素和皂角苷,这两种物质在未充分加热的情况下摄入,可能导致...