潜水时如何避免潜水病——呼吸治疗师的专业视角
潜水，作为一种令人向往的探险活动，却潜藏着一种名为“潜水病”的潜在风险，作为医院的呼吸治疗师，我深知呼吸管理对于预防潜水病的重要性。潜水病，也称为减压病，是由于潜水时身体内溶解的氮气在上升过程中迅速释放，形成气泡并阻塞血管所引起的，这些气泡...
呼吸控制技巧
三级跳远与呼吸控制，运动员如何利用呼吸技巧提升表现？
在体育竞技中，三级跳远是一项既考验力量又考验技巧的运动项目，许多运动员在追求更远跳跃距离时，往往忽视了呼吸在其中的重要作用，作为医院的呼吸治疗师，我深知呼吸对于人体机能的重要性，尤其是在高强度运动中，正确的呼吸方式能显著提升运动员的表现。在...