橙子，润肺止咳的天然妙药
在我们的日常生活中，橙子是一种极为常见且深受大众喜爱的水果，它不仅口感酸甜可口，还具有丰富的营养价值，而对于呼吸系统的健康维护，橙子更是有着独特的功效。橙子富含维生素 C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分，维生素 C 具有强大的抗氧化作用，能...
润肺止咳
沙果，润肺止咳的天然妙物
在水果的缤纷世界里，沙果或许并不像苹果、香蕉那般为人熟知，但它却有着独特的魅力和丰富的功效，尤其在呼吸健康领域，沙果堪称润肺止咳的天然妙物。沙果，学名花红，为蔷薇科苹果属的落叶小乔木，其果实小巧玲珑，色泽鲜艳，口感酸甜可口，沙果富含多种营养...