小小扁豆竟与呼吸健康有关
在我们日常生活的餐桌上，扁豆是一种常见的蔬菜，它口感鲜美，营养丰富，然而很少有人知道，扁豆与呼吸健康之间也有着千丝万缕的联系。扁豆含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，从呼吸治疗师的专业角度来看，这些营养物质对于维持呼吸道的正常功能...
扁豆
警惕！小小扁豆引发的呼吸危机
在日常生活中，扁豆是一种常见的食材，很多人都喜欢品尝它的独特风味，你可能想不到，小小的扁豆有时却会给我们的呼吸系统带来意想不到的危害。扁豆中含有皂素和植物血凝素等天然毒素，如果在烹饪扁豆时没有将其彻底煮熟煮透，这些毒素就可能会引发一系列健康...