急性上呼吸道感染的防治与呼吸治疗要点

急性上呼吸道感染，作为一种常见的疾病，常常在不经意间侵袭我们的身体，它虽然大多时候看似并不严重，但却可能给患者带来诸多不适，影响日常生活和工作，作为呼吸治疗师，深知及时有效的治疗对于缓解症状、缩短病程的重要性。

急性上呼吸道感染主要由病毒感染引起，少数由细菌感染所致，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽等，部分患者还可能伴有发热、乏力、头痛等全身症状，在临床工作中，我们会通过详细询问病史、体格检查以及必要的实验室检查来明确诊断。

对于症状较轻的患者，一般采取对症治疗即可，针对鼻塞流涕，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，以减轻鼻黏膜充血，缓解症状，咽痛明显时，可含服含片，起到局部消炎止痛的作用，咳嗽症状若不严重，可先通过多喝水、适当休息等方式缓解，若咳嗽较为剧烈，影响生活质量，则可根据情况使用止咳药物。

而当患者出现发热症状时，这就需要我们密切关注体温变化，一般体温在 38.5℃以下时，可先采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热，若体温超过 38.5℃，则需根据医嘱合理使用退热药物，防止高热惊厥等并发症的发生。

呼吸治疗在急性上呼吸道感染的治疗中也发挥着重要作用，对于存在呼吸不畅的患者，我们会指导其进行正确的呼吸训练，比如缩唇呼吸、腹式呼吸等，以改善呼吸功能，减轻呼吸困难的感觉，保持室内空气清新、湿润也非常关键，这有助于减少呼吸道刺激，促进病情恢复。

预防急性上呼吸道感染同样不容忽视，日常生活中，要注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻，在流感高发季节，尽量减少前往人员密集的场所，必要时可佩戴口罩进行防护。

急性上呼吸道感染虽然常见，但只要我们正确认识、积极防治，通过合理的治疗措施和有效的呼吸治疗手段，就能帮助患者尽快缓解症状，恢复健康，重新回归正常的生活和工作，作为呼吸治疗师，我们也将继续坚守岗位，为患者的呼吸健康保驾护航。