坚果虽好,食用需防呼吸风险

坚果,以其丰富的营养和独特的风味,深受大众喜爱,对于呼吸治疗师而言,坚果在给人们带来美味与健康的同时,也可能隐藏着一些呼吸相关的风险,值得我们深入探讨。

杏仁,富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质,具有降低胆固醇、预防心血管疾病等诸多益处,但对于一些过敏体质者,杏仁却是引发呼吸道过敏反应的“危险分子”,轻微的过敏可能表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕,严重时则可能出现喉头水肿、呼吸困难,甚至危及生命,曾经就有患者在食用杏仁后,短时间内出现呼吸急促、喘息不止的症状,紧急送医后,经过我们呼吸治疗团队的全力救治才转危为安。

核桃,有着“长寿果”的美誉,其富含的欧米伽-3脂肪酸对大脑健康极为有利,但核桃质地较硬,食用时如果不小心呛入气道,会瞬间引发剧烈咳嗽,试图通过咳嗽将异物排出,若异物未能顺利咳出,可能会阻塞气道,导致通气障碍,患者会出现呼吸困难、面色发紫等严重情况,及时有效的急救措施至关重要,而呼吸治疗师在现场或后续的治疗中,会通过专业的手法协助患者排出异物或改善呼吸状况。

坚果虽好,食用需防呼吸风险

开心果也是人们常吃的坚果之一,其独特的口感让人回味无穷,但在食用过程中,若因大笑、交谈等分心,开心果很容易进入呼吸道,尤其是儿童,由于其吞咽功能尚未发育完全,更容易发生呛噎事件,一旦发生,家长切不可惊慌失措,应立即采取海姆立克急救法,并尽快送往医院,呼吸治疗师会在第一时间对患者进行评估,根据具体情况采取相应的治疗措施,如支气管镜检查及异物取出术等,以确保气道通畅。

榛子,营养丰富,有助于增强免疫力,但榛子壳较脆,食用时可能会有小颗粒进入气道,对于老年人或本身存在呼吸系统疾病的患者,气道的微小异物都可能诱发病情加重,导致咳嗽、咳痰、喘息等症状加剧,呼吸治疗师会密切关注这类患者的情况,给予针对性的呼吸支持和治疗建议,帮助他们缓解不适,恢复健康。

坚果虽美味,但在享受的同时,我们一定要注意食用方式和自身身体状况,尤其是对于过敏体质者和儿童、老年人等特殊人群,更要谨慎食用,我们才能在品尝坚果美味的同时,避免因坚果引发的呼吸风险,让健康与美味相伴。

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