在合肥这座快速发展的城市中，随着工业化和交通的日益繁忙，空气质量问题日益凸显，尤其是冬季的雾霾天气，对市民的呼吸健康构成了严重威胁，作为合肥的呼吸治疗师，我深知这一挑战的紧迫性。
问题： 在合肥这样的高污染城市，如何通过日常护理和医疗干预，有效预防因空气污染引起的呼吸道疾病？
回答： 预防措施首先应从增强个人防护做起，建议市民在雾霾天减少户外活动，如需外出，应佩戴N95或更高级别的口罩，以有效过滤空气中的细小颗粒物，保持室内空气流通，使用空气净化器，定期开窗换气，也是减少室内污染的有效方法，对于易感人群，如儿童、老人及有基础疾病的患者，可考虑在医生指导下使用支气管扩张剂或雾化治疗，以减轻呼吸道症状。
政府和相关部门应加强环境监管，减少工业排放和汽车尾气等污染源，从源头上改善空气质量，作为呼吸治疗师，我们还应积极开展公众教育，提高市民对空气污染的认识和自我保护意识。
在合肥这座城市，我们每个人都是空气质量的守护者，通过科学合理的预防措施，共同守护我们的呼吸健康。
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合肥雾霾天，戴口罩、室内净化加湿是预防呼吸道疾病的简单有效法门。
合肥雾霾天，戴口罩勤通风防病患；健康呼吸法助你有效预防呼吸道疾病。
合肥雾霾天，戴N95口罩并使用空气净化器室内通风可有效预防呼吸道疾病。
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