在衢州这座历史悠久的城市，随着冬季的来临，不仅寒风刺骨，更令人担忧的是频繁的雾霾天气，作为衢州的呼吸治疗师，我深知空气质量对市民，尤其是易感人群如儿童、老人及呼吸系统疾病患者的影响不可小觑。
面对这一挑战，我们需采取哪些措施来有效应对呢？建议市民在雾霾天减少户外活动，如需外出，佩戴N95或更高级别的口罩以过滤空气中的微粒物，家中安装空气净化器，保持室内空气清新，饮食方面可增加富含维生素D的食物摄入，增强身体抵抗力，对于医院而言，加强病房的空气净化系统维护，确保医疗环境的空气质量达标，同时对呼吸系统疾病患者进行个性化治疗与护理，如氧疗、雾化治疗等，以减轻其症状并预防并发症。
衢州的呼吸健康，需要我们每个人的共同努力与科学应对，让这座城市在冬日里也能拥有清新的“肺”。
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