在快节奏的都市生活中，网约车已成为许多人日常出行的选择，对于我们呼吸治疗师而言，乘坐网约车时，呼吸健康与安全同样不容忽视，一个常被忽视的问题是：如何在密闭的网约车空间内保持空气流通，减少细菌、病毒及过敏原的传播风险？
答案在于“主动”与“预防”，尽量选择卫生状况良好的网约车平台，查看其是否有定期消毒车辆的措施，上车前，可先通过APP查看车辆近期的消毒记录和司机健康状态，上车后，立即打开车窗，利用自然风进行换气，减少车内有害物质的积聚，若外界空气质量不佳，可开启车辆的外循环模式，让新鲜空气进入车内，同时适当开窗，形成对流。
建议随身携带便携式手部消毒液和口罩，下车后及时清洁双手并更换口罩，以降低交叉感染的风险，对于有哮喘或慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病的患者，更需注意避免接触二手烟等刺激性气体，可选择无烟车辆服务。
作为呼吸治疗师，我们不仅要治疗疾病，更要从日常生活的点滴做起，守护自己和他人的呼吸健康，在享受网约车便利的同时，不忘安全与健康的“深呼吸”。
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网约车出行，作为呼吸治疗师的安全先行者需知：戴好口罩保健康，安全座舱'选优乘。"
网约车出行，安全为先：呼吸治疗师的小贴士提醒我们时刻关注车内空气质量与个人防护装备的准备。
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