咽炎，如何区分急性与慢性，以及如何有效缓解？

咽炎，作为咽喉部常见的炎症性疾病，其症状主要表现为咽部不适、干燥、瘙痒、疼痛、异物感等，严重时甚至伴有咳嗽和声音嘶哑，对于患者而言，最困惑的莫过于如何区分急性咽炎与慢性咽炎，以及如何有效缓解其症状。

问题提出： 急性咽炎与慢性咽炎的区分标准是什么？

回答： 急性咽炎通常由病毒或细菌感染引起，发病较急，病程较短，一般持续数天至两周，其症状包括明显的咽痛、吞咽困难、发热等，而慢性咽炎则多为急性咽炎反复发作或治疗不彻底转化而来，病程较长，症状可持续数周至数月，慢性咽炎的咽部不适感更为持久，可能伴有咽部异物感、干燥感、灼热感等。

对于咽炎的缓解，首先应保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟的暴露，减少对咽部的刺激，适量饮水和保持口腔清洁也是关键，对于症状较重的患者，可考虑使用含片、漱口水等局部治疗措施，或遵医嘱使用抗生素（针对细菌感染）进行治疗，调整生活习惯，如避免过度用嗓、保持充足睡眠等，也有助于减轻咽炎症状。

正确区分急性与慢性咽炎并采取针对性的治疗和预防措施，是有效缓解咽炎症状的关键。