随着冬季的来临，广州的天气逐渐转冷，空气质量也时常受到影响，这给呼吸系统疾病患者带来了不小的挑战，作为广州的呼吸治疗师，我深知这一时期的重要性——如何有效预防和应对呼吸系统疾病的爆发。
要强调的是室内空气质量的控制，由于冬季门窗紧闭，室内空气流通不畅，容易导致细菌、病毒滋生，建议使用空气净化器，并定期开窗通风，保持空气新鲜，对于有哮喘、慢性阻塞性肺疾病等基础疾病的患者，应特别注意避免接触冷空气和刺激性物质，如烟雾、尘埃等。
加强个人防护也是关键，外出时佩戴口罩，尤其是雾霾天或空气质量不佳时，可有效减少有害物质的吸入，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等，也是预防呼吸道感染的有效手段。
对于已经出现呼吸系统症状的患者，应及时就医并遵循医嘱进行治疗，在家庭护理中，可考虑使用加湿器来保持室内适宜的湿度，有助于呼吸道舒适。
面对冬季呼吸系统疾病高发期的挑战，我们需要从多方面入手，共同守护广州居民的呼吸健康。
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广州冬季严防呼吸系统疾病，加强空气净化与公共场所消毒措施是关键。
广州利用温暖气候优势，加强室内通风与空气净化措施应对冬季呼吸挑战。
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