急性鼻炎，俗称“感冒”，是一种由病毒引起的鼻黏膜急性炎症，其典型症状包括突然发作的鼻塞、流涕（多为清水样）、打喷嚏及轻至中度发热，面对这一常见但令人不适的疾病，患者常急于寻求有效的缓解方法。
问题提出： 急性鼻炎期间，如何正确使用鼻腔喷雾剂以减轻鼻塞症状？
回答： 急性鼻炎时，使用鼻腔喷雾剂是常见的自我疗法，应选择含有等渗或轻微高渗生理盐水的喷雾剂，以避免过度干燥或刺激鼻黏膜，使用时，保持头部直立，轻轻按压喷头，将药液均匀喷入每侧鼻腔一至两下，然后轻轻吸气，使药液分布更广泛，注意，喷药后应避免擤鼻或立即平躺，以免药液回流至咽鼓管引起不适，为避免耐药性或不良反应，建议连续使用不超过一周，并遵循“少量多次”的原则。
除了药物治疗，急性鼻炎患者还应保持充足的水分摄入，以稀释黏液，促进排出；避免接触烟雾、尘螨等刺激物；并注意保暖，防止冷空气刺激鼻黏膜加重症状，对于症状持续不减或加重的情况，应及时就医，以免延误治疗时机。
正确使用鼻腔喷雾剂是急性鼻炎自我管理的重要一环，但同时需结合良好的生活习惯和医生的建议，综合治疗，方能更快恢复健康。
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急性鼻炎时，热敷鼻部并使用生理盐水冲洗鼻腔可有效缓解鼻塞与流涕症状。
急性鼻炎时，可尝试热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔来有效缓解鼻塞与流涕症状。
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