在民间，流传着一种说法：点燃蜡烛可以改善空气质量，缓解呼吸道症状如哮喘或过敏，作为呼吸治疗师，我必须指出，这种做法并不科学，蜡烛燃烧时，主要产生的是一氧化碳、二氧化碳和微粒物质，这些物质不仅不能改善空气质量，反而可能加剧呼吸道问题。
一氧化碳和二氧化碳的浓度增加会降低空气中的氧气含量，对呼吸系统造成负担，而微粒物质（如PM2.5）则可能刺激呼吸道黏膜，引发或加剧炎症反应，蜡烛的烟雾还可能含有致癌物质，长期暴露对健康极为不利。
我建议大家不要轻信“蜡烛疗法”，而是采取更科学、更安全的方法来改善室内空气质量，如使用空气净化器、开窗通风等，在呼吸治疗领域，我们始终强调科学、安全、有效的治疗原则，希望每个人都能拥有健康的呼吸。
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